Pláticas de Salud con OHA: Cómo entender el trauma durante la pandemia

Pláticas de Salud con OHA es un esfuerzo del estado de Oregón para brindarle información de salud relevante sobre la pandemia de COVID-19. En este segmento nos acompaña, Paz García del Centro Familiar Mano a Mano, Denise Piza, Coordinadora de Alcance Regional con OHA y la Dra. Ruth Zúñiga, Asesora Principal de Salud Emocional con […]

Cuidando de nuestro corazón y mente. Recursos para cuidar de nuestra salud emocional durante la pandemia

Sabemos que este año ha sido muy difícil para muchas personas. Muchos se sienten agobiados y estresados por diferentes razones. En esta sesión de Facebook Live en Español compartimos algunos consejos que esperamos le ayuden a cuidar el bienestar emocional de usted y su familia. Nuestros expertos de salud mental, la Dra. Ruth Zuñiga y […]