Cuidando de nuestro corazón y mente. Recursos para cuidar de nuestra salud emocional durante la pandemia

Sabemos que este año ha sido muy difícil para muchas personas. Muchos se sienten agobiados y estresados por diferentes razones. En esta sesión de Facebook Live en Español compartimos algunos consejos que esperamos le ayuden a cuidar el bienestar emocional de usted y su familia. Nuestros expertos de salud mental, la Dra. Ruth Zuñiga y Daniel Garcia, presentaron información y contestaron a preguntas de la comunidad sobre este tema tan importante.