(Esta historia se actualizó a las 9:09 p. m. del 5 de mayo de 2022 para incluir un hipervínculo preciso de “tasas de vacunación y refuerzos” en el sitio web de OHA).

Ahora que el mandato del uso de cubrebocas en Oregon ha terminado para la mayoría de los espacios públicos interiores, las personas pueden sentirse inseguras o incómodas al salir sin mascarillas. ¿Cómo decidir ir al cine o a la fiesta de un amigo? ¿Qué factores debemos considerar para tomar estas decisiones?

Para ayudar a responder estas preguntas, recientemente publicamos una guía de autoevaluación. Otra fuente para la toma de decisiones son los datos científicos y estadísticos. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) y Oregon Health Authority (OHA) ofrecen varios recursos que pueden ayudarle a tomar decisiones sobre las actividades diarias.

Pero primero, sepa que hay muchos datos y quizá se pregunte: “¿Por dónde empiezo?”

Por eso, hablamos con Betsy Ladyzhets, periodista de ciencia, salud y datos que ha estado cubriendo el COVID-19 desde el comienzo de la pandemia. Ella es becaria de periodismo en el Brown Institute for Media Innovation y trabaja en el área de publicación y análisis de informes sobre datos de COVID-19.

Ladyzhets ofreció algunos consejos, comenzando con las publicaciones de los CDC.

Datos a nivel comunitario de los CDC

En los primeros días de la pandemia, ver la cantidad de casos de COVID-19 en su región y si estaba aumentando o disminuyendo era un indicador confiable de riesgo. Pero eso ha cambiado.

“Los números de casos no son tan confiables ahora porque muchas personas dan positivo en casa y esas pruebas generalmente no se informan a las agencias de salud pública”, dijo Ladyzhets.

Por eso, los CDC comenzaron a agregar otro factor: los datos del hospital. Al medir las hospitalizaciones relacionadas al COVID-19 con números de casos recientemente informados, los CDC clasifican condados individuales con niveles bajos (verde), medios (amarillos) o altos (naranja) de propagación de COVID-19.

Para conocer el nivel de riesgo de su comunidad, vaya a la página web de nivel comunitario de los CDC e ingrese su estado y condado. Aquí, le damos un ejemplo del condado de Multnomah, Oregon, donde el nivel de riesgo actualmente es “medio”.

El sitio también ofrece orientación para cada nivel de riesgo. Si el nivel de su comunidad es alto, por ejemplo, use un cubrebocas que le quede bien ajustado cuando esté en un espacio público cerrado, independientemente de su estado de vacunación (ya sea en escuelas K-12 y otros lugares cerrados).

Si el nivel de su comunidad es medio y está inmunocomprometido o tiene un alto riesgo de padecer una enfermedad grave, considere usar cubrebocas y tomar precauciones adicionales. Para conocer mejor la situación de COVID-19 de su condado, use la herramienta Vista Integrada por Condado de los CDC (solo en inglés) y vuelva a ingresar su estado y condado. Los resultados en esta página también incluyen una variedad de herramientas interactivas y datos de tasas de vacunación y refuerzos, pruebas, hospitalizaciones y muertes por condado.

“Si está en un nivel comunitario verde (bajo), eso no significa que el COVID-19 no esté circulando en su área, pero significa que si contrae COVID-19 y se enferma, es probable que haya una cama de hospital. disponible para usted”, dijo Ladyzhets. Los niveles comunitarios medios o altos significan que la capacidad hospitalaria es escasa, y debe considerar usar un cubrebocas en público o limitar las reuniones sociales.

El sitio web de OHA ofrece datos adicionales para ayudar a medir el riesgo personal

*La mayoría de las tablas de contenido, están en inglés y son de gran utilidad para socios comunitarios. Algunos de estos datos se anuncian en español en nuestra página de Facebook, OHA en español

• Hospitales – Las tablas de capacidad hospitalaria de OHA*(inglés) muestran las tasas de hospitalización relacionada con COVID-19 por región, así como la capacidad de camas, la gravedad de la enfermedad y los pacientes con COVID-19 por hospital.
• Datos del condado – OHA también ofrece una actualización periódica de los datos de casos *(inglés), muertes y número de pruebas positivas a nivel del condado.
• Aguas residuales – El análisis de aguas residuales (inglés) es un buen indicador de la propagación en la comunidad porque no depende de los resultados de las pruebas de COVID-19 ni de los datos del hospital. Los portadores del virus COVID-19 eliminan partículas del virus en la orina y las heces, por lo que incluso si las personas no tienen síntomas o no tienen acceso a las pruebas, los datos de aguas residuales de OHA aún mostrarán si el virus está presente en una comunidad y si se está propagando. Y debido a que las personas a menudo se infectan con COVID-19 unos días antes de sentir síntomas, los números de casos nuevos tienden a retrasarse entre tres y cinco días con respecto a los datos de aguas residuales. Entonces, si los niveles de virus aumentan en las aguas residuales, eso podría significar que más personas pronto darán positivo. Oregon tiene uno de los programas de monitoreo de aguas residuales más sólidos del país, con aproximadamente 40 comunidades participando en todo el estado.
• Tasas de vacunación: Las tasas de vacunación más altas en su comunidad ofrecen otra capa de protección. Si está al día con sus vacunas (serie inicial más el refuerzo) y sabe que la mayoría de las personas que lo rodean también lo están, es posible que se sienta más seguro en espacios públicos cerrados. El sitio web de OHA muestra las tasas de vacunación y refuerzo (inglés) por estado, condado y código postal.

Cómo utilizar todos estos datos

Para determinar su riesgo personal de COVID-19, puede comenzar con la herramienta a nivel comunitario de los CDC para determinar si su condado presenta un riesgo bajo, medio o alto. Luego, puede checar los datos de aguas residuales en el sitio web de OHA.

Si, por ejemplo, los CDC muestran que su condado tiene una propagación comunitaria “baja”, pero los datos de aguas residuales muestran que los niveles del virus están aumentando en su área, es posible que aún se sienta cómodo yendo al cine, pero tal vez quiera considerar usar un cubrebocas.

Absorber los datos disponibles de distintas fuentes y usarlos para tomar decisiones seguras para usted y su comunidad no es una ciencia exacta.

Ladyzhets sigue el “modelo de queso suizo” de toma de decisiones personales. Ninguna capa de protección (cubrebocas, sana distancia, vacunas, etcétera) es perfecta. Como el queso suizo, cada capa tiene agujeros. Pero si coloca esas rebanadas una encima de la otra, algunos agujeros se tapan. Si aplica protecciones contra el COVID-19, como recibir todas las dosis de vacunas recomendadas y usa un cubrebocas en el interior, por ejemplo, su nivel de protección aumenta. Si está vacunado, pero no usa un cubrebocas en interiores, su nivel de protección es más bajo.

“En cualquier situación, quiero asegurarme de tener tres o cuatro capas de protección”, dijo Ladyzhets. Eso podría incluir usar un cubrebocas en el interior con otras personas, asegurarse de que un espacio esté bien ventilado, realizar pruebas rápidas justo antes de un evento o no asistir a eventos sociales si los casos aumentan.